De sexta à domingo foi o caos! Eu tive jantar com amigos e nem isso foi o que fiz de errado. Por mais incrível que possa parecer, me comportei bonitinha nos jantares que seriam a parte mais difícil.
Este final-de-semana foi difícil não querer comer besteiras! Comi uma barra de chocolate de 150 gramas em dois dias, ela em geral dura mais de uma semana, como só pequenos pedacinho a noite!
Comi 4 croissant em 2 dias! Dois em um café e dois no outro. E não são pequenos não, são verdadeiras bombas calóricas.
Extraploei uma semana de café com açúcar! E até tomei um copo de coca-cola e um de guaraná, coisa que não fazia desde agosto.
Bom, agora pensando friamente o que me fez comer tudo isso... absolutamente nada! O trabalho anda bem, rendeu nestes dias, a vida anda nos conformes, não ando ansiosa, só tinha vontade de comerrrrrr! Não era fome, era realmente querer comer como há muito tempo não fazia.
Nem me pesei no sábado: tinha pesado na quinta, 31/10, e estava com 69.400 gramas, não quis ver o estrago da sexta.... Talvez tenha feito mal, talvez não... Só me pesarei na próxima sexta ou no sábado, até lá serei uma lady, está bem determinado na minha mente!
Quem entende o ser humano? Quem entende o seu ser e por qual motivo fazemos isso? Sinceramente não encontrei um motivo para este tal desespero por comida estes dias..
A segunda já começou linda! E tem até sol já que o final de semana foi de chuva total! Vou continuar a fazer tudo que faço de forma natural, sem desespero por uns dias errados. Se o número de dias certos for maior que o número de dias errados nesta semana sei que estou no caminho certo.
Boa semana!
vamos juntas flor fazer esssa semana diferente, tbem andei comendo demais...
ResponderExcluirboa semana
bjs
http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br/
Que coisa essa gula doida! Boa semana!
ExcluirOlha as vezes a gente sai dos trilhos e digamos que é até normal afinal somos humanas né falíveis a descontroles, mas o importante é a coragem e a força de vontade para recomeçar! Vamos lá recomeça que fica tudo bem de novo bjs
ResponderExcluirConcordo que é normal, o que vale é que sempre podemos voltar a fazer o certo =) Bjuss
ExcluirAcho que todo mundo tem uns dias em que acaba comendo demais, seja por ansiedade, seja por frustração, as vezes por tédio, as vezes por raiva e também as vezes por nada. Mas o que importa é reagir, como vc está fazendo, dar a volta por cima e tirar o atraso. Beijos e boa semana
ResponderExcluirPois é esse comer sem motivo me deixa louca!!! Mas hj o dia foi perfeitinho =) Bjus
ExcluirAh, já passei por momentos parecidos: vontade de comer do nada...bom, agora é continuar, o que foi, foi! Eu entendo o que é isso!
ResponderExcluirCoisa chata isso né Bel, ainda bem que temos um dia atrás do outro para corrigir =) Bjuss
ExcluirOi Querida, força aí. Também estou passando por dias estranhos sem uma razão aparente. Ando de má vontade com o emagrecimento. Mas, como diz você, segunda feira é hoje e vamos nos comportar como ladys! Beijocas e ótima semana !!! :-)
ResponderExcluirCarla Pancha
Carlinha a bruxa anda solta total, mas hj o dia já foi de lady =) Força tb =) Beijosss
Excluirtb dei uma desandada ontem...mas agora já foi...o importante é retomar!
ResponderExcluirbjos
Isso mesmo Rafinha, retomar é o que importa =) Beijosss
Excluiroie
ResponderExcluirque stres amiga..mas vamos la que hj é apenas segunda..pelo menos até sexta a gente desincha ne
bjao
Pois é Bethynha mas a segunda é dia de recomeçooo bor lá e fiz tudo certinho hoje =D Bjuss
ExcluirMeu Deus, o fim de semana é sempre o vilão...
ResponderExcluiré churrasco, cervejas, feijoada, tortas, fertinhas...
Vamos pegar firme na semana e eliminar esses terriveis quilinhos extras.
Beijo Nathy
Um dia eu vou conseguir enfrentá-lo como super-heroína =) N
Excluiros todas vamos! Força =)
Leu mesmo meu blog??? Isso aqui é mais do mesmo, uma doida tentando emagrecer =) Bjus
ResponderExcluirVolta e meia essas perguntas todas que vc fez também me ocorrem... acho ser assim faz parte da nossa natureza. Mas analisando tudo, a gente tá no caminho certo com certeza!! Se não a gente não tava nem aqui falando sobre isso! Boa sorte sempre! beijos
ResponderExcluirPois é xará, acho que aos pouquinhos aprendemos a controlar isso =) bjuss
ExcluirQuem nuuunca, né? Tem dias que estamos mais fora mesmo, mas importante é ter força pra dar aquela respirada e voltar!!! Um bjo e força pra essa semana!!!
ResponderExcluirReiniciar de imediato é o segredo para não tropeçarmos mais, muito tempo fazendo coisas erradas vai fazer com certeza que a balança grite muito! Bjus
Excluirrealmente quem entende a nossa cabeça né .. nos sabotamos mesmo sabendo que vamos lamentar ... em fim ..recomeçar ... invista nos chás ... beijos.
ResponderExcluirNinguém nos entende mesmo Camila... Chás não são o meu forte, mas até tenho tomado no café da manhã! =) bjuss
ExcluirPoxa Rachel eu pessei pelo mesmo rompante de ansiedade este fds y.y.
ResponderExcluirMas vamos levantar hen! Hoje já chegou e vamos tirar os atrasos.
Kissus ;*
Já disse que a bruxa estava solta este findi! A minha semana começou bem espero que a tua tb! =) Bjuss
ExcluirRachel, me vi na tirinha do Garfield, haha, credo, que triste isso...
ResponderExcluirGuria, também tenho esses ataques que nem sei o porquê, mas acaontece, nunca estaremos livres disso. Por isso temos que viver um dia de cada vez, recomeçando e tentando ao maximo evitar esses episódios!
foco e força!
beijo
Rachel,
ResponderExcluirAcabei de achar seu blog e adorei e vou acompanhar!!
Força e determinação que o resultado aparece!!!
bjs
o caos anda solto por aqui tb...
ResponderExcluir=(
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
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