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quarta-feira, 20 de março de 2013

Cycling - RPM - Spinning

Tudo é para falar da mesma coisa: aquelas aulas nas bicicletinhas indoor. Esta semana já fiz 3 aulas, semana passada tb fiz alguma e já não aguentava mais de dor no meu bumbum.

Aqueles banquinhos são terríveis!!!! As pernas são fichinha, o problema da dor é no traseiro mesmo!

Hoje comprei meu fiel acessório: uma capinha de selim de gel para levar para as aulas. Posso é algum dia esquecê-la na bike!

A aula de hoje com o novo acessório foi ótima! A minha é como essa aí da foto.


A aula que fiz hoje é a do RPM 57, tem um clipe curtinho do programa Le Mills que dá uma mostra da aula.


A polaca aqui sai pingando e um verdadeiro boto rosa :P

10 comentários:

  1. Bah eu tenho pavor dos bancos das bikes de academia, sempre acabo evitando pela dor no bumbum, mas vou procurar essa capinha, nem sabia da existência hehe. Beijo beijo.

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    1. As capinhas são ótimas Ka!!! Procura sim, é um ótimo investimento! Beijosss

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  2. Hahahahaha, boto rosa! Pá, nunca fiz spinning!
    Boa ideia comprar um selim para amortecer, essas dores são chatas. Ainda se fossem do esforço muscular...mas são de desconforto.

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    1. Literalmente boto rosa Bel!

      O desconforto é chato d+! Beijinhossss

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  3. É cruel mesmo. Eu comprei a capa em gel para a minha bicicleta normal e hoje em dia o que me dói é a virilha. Mas nada tira o prazer de andar de bike. Não vejo a hora da neve ir embora pra eu pegar minha magrela! :-)
    Boas aulas mais confortáveis para o seu forévis! rs
    Beijoacas :-)
    Carla ancha

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    1. Quando tenho bike normal eu compro sempre o MELHOR banco que encontro e monto a bike da maneira que gosto. Odeio andar em bike com banco ruim! A solução para a aula foi comprar a capinha =)

      Beijinhos!!!

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  4. ah, sem dúvidas isso vai ser bom... :)
    beijos

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    1. Torço para que seja bom Fabi!!! Força na peruca encarando umas aulas de cycling! Beijinhos

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  5. hehe...sabe que eu sempre reclamo também quando ando de bicicleta normal que deveriam pensar melhor em como fazer os banquinhos..uixxx...
    Um lindo final de semana pra voce!!
    Tereza

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    1. Eu sempre invisto em um bommm banco para minha bike normal =) O bumbum agradece =) Vale o investimento! Beijoss

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