Páginas

quinta-feira, 4 de abril de 2013

Metas de Abril

Traçar metas é uma das atividades que me estimulam a tentar melhorar. Pode ser no joguinho, na leitura, nos afazeres diários. Gosto de superar meus resultados anteriores.

Então traçar metas para este mês, metas estas podendo ser consideradas até babacas, mas me ajudam a continuar trilhando meus caminhos.

Aqui tenho 5 coisinhas básicas, mas que preciso lembrar todos os dias.


Sensação de Déjà vu ?! Sim... elas já estiveram por aqui. Coisas bestas e diárias.

Chegar aos 69 já virou piada! Empacada no vai e volta há meses, desta vez vai! 
Academia 4 x por semana: já fiz mais, mas canso, sei meus limites: 4 x é bom d+!
Baixar o percentual de gordura acho que vai ser mais difícil, estou fazendo quase nada de musculação, estou muito mais no cardiovascular... veremos.
Comer fruta TODOS os dias é complicado. Não sou chegada em frutas, tenho preguiça de lavar/cortar/descascar/etc... mas vou conseguir =)
O maior de todos os desafios: é tomar SÓ um café com açúcar por dia! Mas esta semana de segunda até hoje foi ótimo.

Bora encarar o mês de Abril! 



6 comentários:

  1. Vou torcer por ti! Vamos que vamos hein!
    Bjs

    ResponderExcluir
  2. Vai conseguir... =)
    Pra mim o mais dificil é diminuir a gordura.. rs
    e café né... com adoçante é horrivel!
    Já com açúcar, uma vez tá ótimo, assim que eu faço =)

    ResponderExcluir
  3. olá flor
    Adorei seu blog e o jeito q vc se expressa ..vai me ajudar muito pois vou começar o processo de emagrecimento segunda feira..foco,força e fé..nós vamos conseguir se deus quizer..beijo me segue e bom fds!
    http://boraemagrecerfeliz.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  4. Você consegue, foco e persistência!
    beijos

    ResponderExcluir
  5. Olá rachel passei para conhecer seu blog ele é muito maneiro com excelente conteúdo gostaria de parabenizar pelo seu trabalho e desejar muito sucesso em sua caminhada e objetivo no seu Hiper blog e que DEUS ilumine seus caminhos e de seus familiares
    Um grande abraço e tudo de bom

    ResponderExcluir
  6. Hey dear I really like your blog! What about following each other? Also on bloglovin, facebook and even on Lookbook if you want...just let me know :3 <3


    NEW POST UP!

    www.OntoMyWardrobe.com

    ResponderExcluir