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sexta-feira, 6 de julho de 2012

Semana 23 - Pesagem

Dia de pesagem é dia de balanço. Dia de fazer uma retrospectiva da semana.

A semana sempre recomeça na sexta agora, pois me peso pela manhã ao acordar, sempre em horário fixo em um dia da semana escolhido.

Da última sexta até hoje fui muito bem obrigada nas comidinhas. Sábado e domingo foram meus pequenos luxos. Sábado fui tomar café da manhã na padaria (adoroooo!) e a noite teve jantar na minha casa, uma macarronada com carne de panela. Domingo trabalhei quase todo dia , a noite tinha final da EuroCopa e minhas amigas vieram jantar aqui: galinha com catupiry (catupiry de verdade contabandeado do Brasil!). Nos dois dias rolou um vinhozinho: o primeiro dia um maduro seco e no segundo um vinho verde, ambos legitimamente portugueses :) De sobremesa rolou em um dos dias sorvete e bolo de canela.

De segunda até quinta pela manhã foi tudo bem, confesso que ataquei i restinho do bolo, mas comi bem nas demais refeições.

A academia tem ficado de lado, só fui um dia, o trabalho está mais que cansativo e quando chego em casa só quero minha tv ou meu livro.

Hoje a pesagem me surpreendeu: emagreci 1.500 gramas, ou seja UM QUILO E MEIO! I don't believe!


Não tenho esperanças de emagrecer o mesmo na próxima semana, mas acho que seu eu me comportar e ir a academia bonitinha, volto a tonificar meus músculos e a eliminar medidas.

Hoje a noite será de extravagância, combinado há uma semana, vamos a uma churrascaria digna dos pampas gaúchos! Saudade de um bom churrasco! Várias brasileiras  e uma portuguesa matando a vontade de um digno churrasco gaúcho!

25 comentários:

  1. Oiii!! bom dia!!! parabéns pelo pesinho novo!!
    é ótimo quando agente chega nofinal da semana e se depara com menos 1.500 na balança rsr,fico muito feliz por você! continue firme e aproveite o churrasco.!

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    1. O churrasco foi maravilhosooooo! =)

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    2. O chgurrasco estava ótimo =)

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  2. Parabéns!! Acho que pequenas "extravagâncias" são importantes mesmo no emagrecimento, senão fica difícil segurar a onda né?!
    bom final de semana!

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    1. Adoro poder comer o que gosto vez ou outra, por isso o ato de comer bem a maior parte do tempo tem dado certo!

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  3. Dupla, MIL parabéns pra vc!!! Que orgulho....

    Minh pesagem oficial é segunda, mas como to com hábito de me pesar todos os dias já sei que não fouve grandes mudanças =(

    Beijos e bom final de semana

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    1. Sei que estas com probleminha dupla, mas não desanima! Tudinho vai ficar bem =)

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  4. Oi Querida!!! Parabéns pelo pesinho eliminado! Nem me fale em churrasco: AMOOO!Beijinhos e bom findi!

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    1. Obrigada pelso parabéns Rose! O churrasco foi para matyar a vontede por mais um seis meses em comer! :P Beijoss

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  5. parabens lindona é isso aí muito sucesso na RA
    Eu estou vontando ao normal mas essa semana engordei acredito que seje o desmame da minha filhota meus peitos cheios demaisssss

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    1. Pobre criança tirasse a fonte de alimento dela ! kkkk

      Tadinha deve estar sendo difícil! Mas logo tu também te adapta e volta com tudo :)

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  6. oi vim de visitar, estou na luta contra a balança...posso contar com vc? bjs

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    1. Obrigada pela visita, estamos juntas nesta batalha!

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  7. Rachel!! nao pense assim voce pode sim eliminar mais 1 quilos e meio nessa semana so depende das suas escolhas! nossa sabemos disso! acredita que ja consegui perder 2 quilos varias semanas seguidas? pois e e hoje se nao consigo e por culpa minha!

    um beijao parabens! sucesso sempre!

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    1. Será guria que condigo acho metas altas de mais para duas semanas cseguidas só comendo certinho, nada de dieta radical! Mas veri na proxima semana!

      Beijosss

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  8. Que deliciaaaaaaaaa 1,5 kg!
    Ai como eu to precisada de ua felicidade desssa!!!!
    =D
    bjos

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    1. Tudo com calam menina: comida certa sem me privar do que gosto! =)

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  9. Seja bem vindo seu novo peso! E que não volte mais... hahaha
    Bjos e bom fds!

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    1. Nunca mais ele voltará :)

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  10. Uauuuu!!! Parabens, Rachel!!! Que otimo resultado!!! :-)
    Eu tambem vi a final da Eurocopa. Adoro finais!
    Pega firme na A.F!
    Um super beijo!
    Carla Pancha

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    1. Essa semana firme na AF Carla :)

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  11. Olá
    excelente eliminação
    1,5kg é algo de comemorar
    mas creia que é capaz sim
    porque não?
    Vamos nos esforçar
    e tudo correrá bem
    bj
    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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    1. Ai fico smepre com o pé atras e nao consigo ser tao otimista :P

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  12. Bom dia!
    Levanta e sacode a poeira flor!
    Achei vc um pouco desanimada, o que ísso?
    Vamu que vamu!

    Parabens por 1,5 kg eliminado. Sabe o que é isso? 1 pacote e 1/2 de arroz que se foram de você!

    Beijos,

    Fran Silva Sauro

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    1. Pois é bora animar!!!!! =)

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